对心理问题有羞耻感？VR治疗带来了新的可能性

一家位于加利福尼亚的初创公司MindCotine就试图采用VR技术来帮助烟民戒烟。来自阿根廷的三位合伙人在Kickstarter上发起众筹项目——VR戒烟，引起不少媒体的注意。

方法很简单，让用户观看一系列的VR图像，来忘记手中的香烟，从而达到戒烟的目的。只要每天只用使用20分钟即可。

3、 治疗减肥

假如你是一位选择VR治疗的肥胖患者，带上VR眼镜后，你可能会出现在一堆美食面前，至于是身处杂货店、餐馆、便利店还是超市，随你选……

已经有餐厅这么做了：

2016年就有一家意大利餐馆Carluccio为各位想减肥的吃货朋友们推出了一项VR服务。在VR里看美食就行。

戴上VR眼镜，你看到的是一片意大利美景，听到小鸟的叫声，慢慢忘了你是来吃东西的……这时给你端上来一盘意大利美食，你会感觉到很满足。

研究者Gorini和同事证明了，虚拟现实疗法可以帮助治疗肥胖症。在治疗过度饮食的VR程序中，你可能刚和服务人员打过招呼，对方问你想要哪种食物。你可以通过操纵杆或游戏垫选择食物，搭配气味提示搭配食用。

这些细节由精确的VR程序组成，你选择食物时的渴望、焦虑等情绪状态，可以通过生物学数据体现出来。

而你所“吃”的食物可能会被临床医生观察到，在你想要选择高热量食物的时候，医生可能会教你一些认知策略来改变这种饮食习惯，从而减少你平时对高热量食物的选择。

4、 缓解抑郁症

2016年英国伦敦大学有专家在为期一个月的抑郁症治疗中发现：

VR技术下参与实验治疗的15名患者，有4人抑郁症状明显缓解， 另外9人也在不同程度上实现了缓解， 向全世界证明了VR技术在抑郁症治疗中的有效性。

对于传统的医学脱敏治疗来说， 医生往往需要对患者进行重复的引导来实现治疗操作， 而VR可以进行无限次重复，有心理学家进行猜测：

VR的沉浸感特性，能够让抑郁者患者在治疗的过程中更好地将视觉和听觉进行代入， 并且VR技术突破了传统治疗下时间和空间的限制， 在抑郁治疗中非常适用。

5、提升儿童自闭症的治疗

2018年华东师范大学的研究人员利用3dsmax 软件制作模型、Unity3D软件搭建场景，开发虚拟现实游戏——《海底世界》，并选取3名自闭症儿童进行测试，测试环境为虚拟现实房间。

3名儿童分别进入测试房间进行960s的康复训练，采用摄像机进行记录，结果发现这款VR相对于传统的康复训练，其注意力均有不同程度的提高。

6、 治疗蜘蛛恐惧症

用虚拟现实暴露疗法治疗蜘蛛恐惧症会不会有点恐怖？不但让你看，还得让你摸……

你会摸到“活蜘蛛”，是因为增强的虚拟现实暴露疗法还包含触摸的部分（当然不是真的蜘蛛，是用毛织物提供像蜘蛛的感觉）。已有许多利用虚拟现实疗法治疗蜘蛛恐惧症的案例。

在一项研究中，28名患有蜘蛛恐惧症的成年人接受虚拟现实暴露疗法的治疗，并受到评估。治疗的过程包括给被试进行标准化的问卷测量、情绪stroop测验、行为回避测验，以及测量参与者看到活着的多毛毒蜘蛛时心跳的频率。

各测试结果均表明，虚拟现实暴露疗法对蜘蛛恐惧症的治疗有很好的效果。

总觉得VR还很远，看新闻又惊讶它发展得真快

还记得那个与死去女儿的“重逢”的妈妈张智贤吗？

节目《遇见你》中就说了这么一个故事：三年前，女儿娜妍因为血癌去世后，她始终生活在悲痛之中。阴郁的日子太长，她也不知道该如何走出来。

这种延长哀伤障碍（prolonged grief disorder，PGD就是指一种由亲近的人去世引发的病理性哀伤反应）深深地影响着张智贤的生活。“即便开车的时候看见天上的云，都觉得是娜妍在那里睡觉”。

（编辑：辽源站长网）

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